-
'개저씨' 되기 싫으면 움직여라…이 근육 키우면 90대도 거뜬 [마흔공부②]
정희원 서울아산병원 노년내과 교수. 사진 우상조 기자 40대에 몸 쓰는 거 싫어하고 머리 쓰는 거 주저하면, 그 이후에 빛을 잃어요. 더 열심히 움직이셔야 합니다. 서울아산
-
"8개월 최장 본선 시작…트럼프 '국경' vs 바이든 '낙태' 대결"[수퍼화요일]
미국의 전문가들은 오는 11월 대선은 중도층이 트럼프의 국경 이슈와 바이든의 낙태 이슈 중 어디에 더 호응하느냐에 따라 승부가 날 가능성이 있다고 5일(현지시간) 전망했다. 특히
-
'100세 노인' 피는 이게 달랐다…초장수의 비밀 3가지
━ 스웨덴 연구소, 노인 4만명 분석 ■ 불로장생의 꿈:바이오혁명 「 더중앙플러스의 ‘불로장생의 꿈: 바이오혁명’은 21세기 의학의 최전선을 갑니다. 세상을 선도하는
-
폭발적으로 늘어난 100세, 그들 피에서 발견된 3가지 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 초고령자를 연구하는 과학자가 100세 할머니의 집을 방문했다. 문을 열어준 할머니 손엔 불붙인 담배가 들려 있었다. “할머니,
-
치매 예측 10년 전부터 가능해진다…"혈장 단백질 4개 발견"
과학 저널 네이처 노화(Nature Aging) 홈페이지 캡처 치매(ACD)와 알츠하이머병(AD), 혈관성 치매(VaD)의 발병 위험을 진단 10년 전에 예측하는 데 사용할 수
-
외로우면 암·치매 더 걸리는데…덜컥 사람 만나면 안되는 이유 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 외로움은 사람을 죽인다. 알츠하이머병의 주요 원인 중 하나가 외로움이다. 사회적으로 고립된 사람들은 쉽게 병들고 더 일찍 세상을 등진
-
“지구는 고혈압 환자, 인류가 안전하게 살 수준 넘었다”
대기질이 나쁜 도시 1위에 여러 차례 꼽힌 인도네시아 자카르타의 지난 11일 모습. [AP=연합뉴스] 전 세계 과학자들이 지구의 건강 상태를 측정한 결과 9개 지표 중 6개가 이
-
지구 '위험 한계' 넘었다…"심장마비 임박 고혈압 환자 수준"
지구 이미지. NASA 전 세계 과학자들이 지구의 건강 상태를 측정한 결과 9개 지표 중 6개가 이미 '위험 한계'를 넘어섰다는 진단이 나왔다. 지구의 건강 상태가 인류가 안전하
-
‘IQ 98’ 아이에 낙담한 부모, 소아정신과 의사의 일침 유료 전용
“머리는 좋은데 노력을 안 해요.” “성적이 안 나오는 게 머리가 나빠서일까요?” 아이 공부와 관련된 부모의 고민 중 빠지지 않는 요인, 바로 ‘머리’입니다. hello! P
-
[2023 고객사랑브랜드대상] 새로운 가치 제안한 47개 브랜드 선정 ‘다비치안경체인’ 12년 연속 수상 영예
중앙일보·중앙선데이 주최 ‘2023 고객사랑브랜드대상’ 발표 ‘고객사랑브랜드대상’이 올해로 13회를 맞았다. 우수한 품질과 서비스로 고객 감동을 넘어 대한민국 소비자에게 신뢰
-
이르면 1월말 마스크 벗는다…신규 2주간 줄고, 고위험군 접종률 50% 조건
앞으로 코로나19 주간 환자가 2주 연속 감소하고 고령층 접종률이 50% 이상으로 올라가는 등의 조건을 갖추면 병원 등을 제외하고 실내에서 마스크를 벗어도 될 전망이다. 날짜를
-
'무조건 실내마스크' 이르면 내달 해제…병원·대중교통 제외될 듯
정부가 실내 마스크 착용 의무를 해제할지 여부를 이달 말까지 결정하기로 했다. 사진은 7일 서울의 한 컨벤션센터 실내 마스크 착용 안내문. 연합뉴스 이르면 내년 1월말 실내 마스
-
불임클리닉 찾은 남성 정액에 남세균 독소…녹조 또다른 위험
지난 8월 중순 부산시민들의 식수 원수를 취수하는 경남 물금·매리 취수장 인근 낙동강에 남세균 녹조가 발생, 강물이 짙은 초록색을 띄고 있다. 연합뉴스 국내에서도 녹조를 일으
-
팬데믹이 삶 바꿨다, 2030 뱃살 늘고 여행은 당일치기
2020년 시작된 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행은 많은 걸 바꿨다. ‘나’의 일상도 두드러진 변화가 나타났다. 2030 세대를 중심으로 비만이 급증했고, 여행은 숙
-
코로나 팬데믹이 바꾼 '나'…뱃살 크게 늘고, 여행은 당일 중심
실외 마스크 착용 의무가 전면 해제된 26일 서울 광화문네거리를 지나는 출근길 시민들이 마스크를 손에 쥔 채 걸어가고 있다. 연합뉴스 2020년 시작된 신종 코로나바이러스 감염증
-
경기 침체 도래 시인않는 연준의 오판, 시장 불신 키웠다
━ 세계 증시 왜 하루 만에 돌아섰나 포장을 뜯어보니 ‘R(recession·경기 침체)의 공포’가 담겨 있었다. 미국 증시에 배달된 연방준비제도(Fed·연준)의 기준금
-
[건강한 가족] 장수의 비결은 'ㄱㄷㄴㄹ'...이게 없는 노인, 사망률 3배 뛴다
장수 비결 ‘거동 능력’ 지키려면 노화가 진행할수록 신체 기능이 점차 떨어지는 건 자연스러운 현상이다. 그러나 유난히 노화가 급격히 일어나고 거동 능력이 떨어지며 건강 악화 속도
-
[쿠킹] 장내세균은 다양하게, 몸 염증반응은 줄여주는 놀라운 음식
닥터라이블리의 부엌에서 찾은 건강 5. 발효음식 당신이 먹는 것이 곧 당신이다. 그만큼 식습관은 건강과 밀접한 관계가 있다. 사진 셔터스톡 “당신이 무엇을 먹었는지 말해 달라
-
[앤츠랩] 해외 펀드 전성시대…최근 1년 수익률 120% 눈에 띄네
3.6%. 지난해 코스피 상승률입니다. 엄청 뜨겁게 달린 거 같았는데 결국은 출발점으로 거의 복귀했죠. 끝내 3000선을 지키지 못하고 마감한 것도 아쉬운 대목입니다. 더욱 배가
-
빨간 막대기, 파란 막대기…아들, 주식차트 같이 읽어볼까? [부모탐구생활]
이웃집 아이는 주식 투자를 한다는데, 우리집 경제교육은 “아빠 피곤하니까, 내일 설명해줄게”에 머물러있다고요? 건강한 부(富)의 사다리를 만들어주는 첫걸음. 부모가 먼저 읽고 아
-
[마음 읽기] 예술과 행복의 뜻밖의 공통점
최인철 서울대 심리학과 교수 지구(Earth)에 예술(art)이 없다면?으!(Eh) 이 세상에 예술이 없다는 상상은 찐빵에 앙꼬가 없다는 상상보다 끔찍하다. 더 끔찍한 상상은
-
모유수유의 놀라운 효과...한달만 해도 지방간 위험 30% 감소
모유 수유 이미지 사진. 연합뉴스 모유수유를 한 달만 해도 장기적으로 비알코올성 지방간이 생길 위험이 낮아진다는 연구결과가 나왔다. 수유 기간이 길수록 위험도는 더 감소하는
-
[중앙시평] 복지국가의 문턱에서 만난 기본소득
홍석철 서울대 경제학부 교수 삶의 질에 대한 경제학의 관심은 오래전부터 시작되었다. 근대경제학을 개척한 알프리드 마셜은 1890년 『경제학 원리』에서 경제학은 ‘웰빙(wellbe
-
“내년 최저임금 1만원” vs “중기 한계상황, 동결해야”
지난 15일 최저임금위원회 3차 전원회의에 참석한 류기정 경총 전무(왼쪽부터), 이동호 한국노총 사무총장, 박희은 민주노총 부위원장. [뉴시스] 문재인 정부의 마지막 최저임금 결